Все знают, что физическая активность – это важно и полезно. Многие  бегают по утрам, другие – самостоятельно делают упражнения с гантелями или поднимают штангу. Есть такие, кто плавает, занимается йогой…                                                                            Но все же эффективнее всего и безопаснее заниматься с опытным наставником.     Перегруженность мышечной системы, перетренированность может негативно сказаться на общем состоянии организма и вызвать нежелание продолжать занятия. А вот инструктор или врач спортивной медицины и лечебной физкультуры сможет грамотно сочетать «жиросжигающие» силовые и функциональные тренировки с кардиотренировками   для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Не забудет про растяжку для сохранения правильной и красивой осанки.                                                                                                                                                        Убедили? Тогда вам в пансионат «Марсово поле», на занятия ЛФК и в тренажерный зал с лучшими инструкторами и врачами.

Тел 44 54 56